КОЛОЕЗДЕНЕ 1-ON-1

Този план е подходящ за всеки спортист, който се интересува от развиване на физическите способности и формата, необходими за успех в колоезденето.

Той е напълно подходящ за начинаещи. Предлагаме индивидуален подход за спортисти, които искат да подобрят личните си постижения или да се представят добре в състезания като бягане по часовник, еднодневни, многоетапни.

Медицинският преглед е задължителен и е препоръчително да сте в добро физическо състояние.

Предлагаме и опция за високи постижения Elite, специално предназначена за атлети от най-високо ниво.

За повече информация се свържете с треньора Любомир Спасов

1-ON-1

• Персонализиран тренировъчен план според нуждите, целите и времето на спортиста.
  
  

• План, доставен чрез специализирана платформа с безплатен акаунт (Трениращият трябва да разполага с някой от следните спортни тракери: Garmin, Polar, Suunto, Coros, Strava)
  
  
• В плана е включена и специализиарана силово-кондиционна програма на живо (дистанционно)
  
  
• Комуникация: на живо, телефон, Viber, WhatsApp и имейл, ако е необходимо
  
  
• Анализ на тренировките 1-3 пъти седмично: на живо, телефон, Viber, WhatsApp и имейл, ако е необходимо
  
  
• 2 видео разговора на месец (планира се поне 10 дни предварително)
  
  
• Анализ преди и след състезание
  
  
• Месечна стойност: Колоездене 220 лв/месец 112 €/month